Само понятие арт-терапии зародилось в 40-х годах XX столетия и к его формированию причастны специалисты в области медицины. Однако разные теории об арт-терапии заключаются в том, что одни исследователи считают, что эта та область деятельности, которая должна быть ориентирована в больше степени на психологов. Другие же считают, что для того, чтобы получить какой-то результат, человек непосредственно сам должен принять участие в терапии.

– Но если говорить о самом определении арт-терапии, то это специализированная форма психотерапии, основанная на использовании средств искусства, как правило, изобразительного, – рассказала Екатерина Липец.

Арт-терапия имеет несколько задач, среди которых: гармонизация развития личности через развитие способности самовыражения и самопознания, облегчение процесса лечения, получение материала для интерпретации и диагностических заключений, проработка мыслей и чувств, которые человек привык подавлять, налаживание отношений между психологом и клиентом, развитие чувства внутреннего контроля, концентрация внимания на ощущениях и чувствах, развитие  художественных способностей и повышение самооценки. Побочным продуктом арт-терапии является чувство удовлетворения, которое возникает в результате выявления скрытых талантов и их развития.

– Важнейшей техникой арт-терапевтического воздействия является техника активного воображения, направленная на то, чтобы столкнуть лицом к лицу сознательное и бессознательное и примирить их между собой посредством аффективного взаимодействия, – отметила Екатерина.

Если говорить о классической арт-терапии, то она включает в себя только визуальные виды творчества, такие, как: живопись, графика, фотография, рисование и лепка. Но современная арт-терапия насчитывает большее количество видов методик. К ней относят также библиотерапию, маскотерапию, сказкотерапию, оригами, драматерапию, музыкотерапию, цветотерапию, видеотерапию, песочную терапию, игротерапию и т.д.

Но помимо этого, также был разработан и комплексный метод – арт-синтезтерапия. Он основан на использовании сочетания живописи, стихосложения, драматургии и театра, риторики и пластики. Причем, количество методик все время увеличивается.

Приемы арт-терапии опираются на идею о том, что любой человек, как подготовленный, так и не подготовленный, способен преобразовать свои внутренние конфликты в визуальные формы.

Дарья Владимирова