Впервые его праздновали 13 сентября в 2011 году по инициативе проектов Yoga Journal и Хануман.ру и при поддержке российских студий, центров и индивидуальных преподавателей йоги из многих городов России.
Йога – это совокупность духовных и физических практик, главная цель которых управлять психикой и психофизиологией человека ради достижения возвышенного духовного и психического состояния. Такое течение очень популярно в России. Так, количество центров йоги в российских городах-миллионниках увеличилось с 2021 года по октябрь 2022 на 21 %. Об этом свидетельствуют данные исследования картографического сервиса 2ГИС и Fitmost.
Южный федеральный университет принял участие в создании своего кружка по йоге – «Йога Кампус». Это проект-победитель первого конкурса Росмолодёжь.Гранты среди физических лиц в рамках номинации #будь_здоров. Он стартовал 27 марта на спортивных площадках новых общежитий ЮФУ. Как отметила руководитель проекта Наталья Мишурина, в ближайшее время возобновятся регулярные занятия в Объединенном студенческом кампусе в ЮФУ в связи с началом учебного года.
«Мы хотели объединить людей, занимающихся йогой в Объединенном студенческом кампусе ЮФУ, начать проводить регулярные занятия. И в дальнейшем это сообщество людей, занимающихся йогой, будет только расти. Думаю, что начало точно положено, и мы не останавливаемся на достигнутом», – рассказала Наталья Мишурина.
Регулярные занятия проводят активные студенты, которые занимаются йогой самостоятельно и хотят передать свои знания другим людям. Каждый сам выбирает свое направление в йоге. Самые основные – это хатха-йога, раджа-йога, карма-йога, джнана-йога, бхакти-йога.
«На наших занятиях мы максимально безопасно делаем все упражнения, тренер следит за каждым человеком. У каждого найдётся своя причина посещения наших занятий, я думаю, большинство хочет расслабиться после тяжёлого учебного дня, улучшить общее самочувствие, кто-то просто нуждается в такой физической активности», – добавила Наталья Мишурина.
Йога помогает достичь человеку духовного просветления, укрепить физические и психические силы организма. В 2016 году ЮНЕСКО, отметив существенное влияние на многочисленные аспекты жизни индийского общества в сфере здравоохранения, медицины, образования и искусства, включила йогу в репрезентативный список нематериального культурного наследия человечества.
Поздравляем студентов, преподавателей и всех любителей йоги с праздником. Просветляйтесь и укрепляйте своё физическое и психическое здоровье!
#РосмолодёжьГранты #Росмолодёжь #ССКЮФУ
Автор текста: Дмитрий Васин
Автор фото: ССК ЮФУ
Краткая ссылка на новость sfedu.ru/news/73001
