Академия психологии и педагогики Южного федерального университета готовит специалистов в области психологии и педагогики для всего Юга России. Уже несколько лет на её базе работает Психологическая служба ЮФУ, которая обеспечивает социально-психологическую защищенность студентов и сотрудников вуза.

Как работает служба и с какими вопросами чаще всего обращаются студенты ЮФУ, рассказала руководитель Елена Зинченко, доцент кафедры социальной психологии АПИП ЮФУ.

По словам Елены Валерьевны, сегодня ЮФУ входит в число пилотных вузов России, реализующих Концепцию развития сети психологических служб в системе высшего образования РФ. Это направление деятельности позволяет повышать уровень психологического сопровождения студентов и преподавателей, помогая им справляться с профессиональными и личными вызовами.

К психологам Службы студенты и сотрудники университета обращаются круглый год, однако есть периоды, когда потребность в поддержке возрастает. Так, в начале учебного года многие обучающиеся, особенно первокурсники, сталкиваются с трудностями адаптации:

«Как правило, за учебный год есть несколько периодов, в которые на консультации студенты вуза записываются чаще. Это начало учебного года, когда многие испытывают сложности с адаптацией к новому месту учебы или возвращением в «учебный» режим, а также периоды сессии и защиты дипломов, так как студентам становится сложнее справляться со стрессом и тревогой», – отмечает руководитель Психологической службы ЮФУ.

Деятельность и проекты психологической службы ЮФУ

За годы работы Служба выстроила эффективную систему консультирования и реализовала множество значимых проектов. Среди них — психолого-педагогическое сопровождение студентов-педагогов, стажировки, организация тренингов и семинаров. Также специалисты службы помогают адаптироваться первокурсникам и иностранным студентам, организуют регулярные встречи студенческого клуба «ЛИФТ», где обсуждаются темы самопознания, отношений и личностного роста.

Кроме того, Психологическая служба ЮФУ занимается научными исследованиями. Так, в этом году была изучена социальная тревожность и социофобия среди студентов, результаты исследования опубликованы в научном журнале. (https://rrsociology.ru/journal/annotation/3534/)

Служба выступает организатором благотворительных акций и мероприятий. Так, в этом году она дважды принимала участие в сборе гуманитарной помощи для участников СВО, предоставляя площадку для сбора необходимых вещей. К предстоящему Дню психолога Психологическая служба ЮФУ организует Молодежный студенческий форум Юга России «Быть рядом», посвященный вопросам психологического сопровождения участников СВО и их семей.

Коллектив Психологической службы ЮФУ признан победителем Всероссийского конкурса программ психологического просвещения в вузах РФ. Объявление результатов состоялось 21 ноября в Российской академии образования на совместном семинаре Академии психологии и педагогики ЮФУ и Федерального ресурсного центра психологической службы в системе высшего образования. Семинар был посвящен теме «Психолого-педагогическое сопровождение обучающихся вуза — участников СВО и членов их семей».

Участие студентов ЮФУ в работе службы

Психологическая служба ЮФУ активно вовлекает студентов в свою деятельность. В этом году практику здесь проходят 30 студентов, кроме того, появляются и желающие получить опыт работы в качестве волонтера:  

«С каждым годом наблюдается рост желающих получить опыт работы в Психологической службе не только в качестве практикантов, но и в качестве волонтеров. Студенты помогают в проведении тренинговых занятий для первокурсников ЮФУ и участвуют в диагностике и обработке данных в рамках внутривузовских и межвузовских психологических исследований, читают просветительские лекции по психологии и проводят практические занятия для обучающихся неспециальных факультетов», – подчеркивает Елена Зинченко.

Полезные советы психологов к сессии

Сессия — это напряженный период для любого студента, и Психологическая служба ЮФУ дает несколько советов, как справиться со стрессом и тревожностью. Елена Зинченко рекомендует не паниковать, четко распределять задачи, работать над мотивацией и не откладывать подготовку на последний момент. Эти простые, но важные советы помогут студентам сохранить психическое равновесие и улучшить свою продуктивность во время подготовки к экзаменам. Но если справиться самостоятельно со стрессом у студента ЮФУ не получается, то он может получить помощь от психологов Службы, которые подготовят для него индивидуальные рекомендации.

В любой ситуации психологи ЮФУ готовы помочь студентам и сотрудникам, предоставив как очные, так и дистанционные консультации. Психологическая служба ЮФУ всегда рядом, чтобы поддержать каждого, кто обратится за помощью.

Контактная информация:

Телефон: 8-908-199-26-17

Эл. почта: psy-service@sfedu.ru