Физическая культура всегда являлась залогом здоровья, силы и выносливости человека. В век цифровизации, стремительного развития науки и технологий, когда большинство процессов автоматизированы и не требуют усилий, важно человеку не забывать о физических нагрузках, ведь именно они являются источником жизненных сил и энергии, необходимых нашему мозгу для создания новых проектов и решения важных стратегических задач.

Одно из недавних исследований ВЦИОМ показало, что более половины россиян осознают важность занятий физической культурой, 54% занимаются 1–3 раза в месяц и чаще, в том числе 18% — ежедневно, 22% — 2–3 раза в неделю.

Воспитываем чемпионов

В Южном федеральном университете успешно действует целое подразделение, которое вносит свой вклад в развитие физической культуры и спорта не только Юга России, но и всей России — Академия физической культуры и спорта.

Свою историю Академия ведет с 1949 года, здесь учились легенды советского и российского спорта — олимпийские чемпионы, чемпионы различных уровней: Людмила Кондратьева, Виктор Понедельник, Наталья Шапошникова, Лев Мухин, Людмила Турищева, Татьяна Горбунова, Юлия Фоменко, — а также призеры и участники Олимпийских игр. Выпускник 2021 года Нияз Ильясов стал бронзовым призером Олимпийских игр в Токио, а студентка 4 курса Дарья Лукьяненко стала серебряным призёром Паралимпийских игр в Токио. Студент 3 курса Владимир Сотников завоевал золото и бронзу на Паралимпийских играх в Токио.

Основная задача Академии — подготовить высококвалифицированных тренеров и педагогов, обладающих современными методиками и компетенциями воспитания будущих спортсменов мирового уровня. Порядка 30 заслуженных тренеров РФ, заслуженных мастеров спорта и мастеров спорта международного класса (в том числе чемпионов Мира, Европы, призеров Олимпийских игр) тренируют школьников, студентов в различных областях спорта.

Вот уже на протяжении десяти лет Южный федеральный университет является партнером женского баскетбольного клуба «Ростов-ЮФУ». Руководителем клуба является олимпийская чемпионка Елена Швайбович.

«Многие воспитанники клуба стали дипломированными специалистами АФКиС ЮФУ. Я сама окончила Академию. В настоящий момент в клубе работают два тренера — выпускники АФКиС, а еще один учится заочно.

Я с удовольствием и благодарностью к преподавателям вспоминаю годы учебы в университете. И сейчас горда тем, что с ними — профессорами и заслуженными педагогами — работаю рядом. Это профессионалы своего дела, умеющие научить студента и вовлечь его в профессию тренера! Клубу есть чем гордиться — мы 5-кратные чемпионы России и бронзовые призеры Европейской лиги EWBL! И всегда рядом с нами опора и поддержка —Южный федеральный университет», — отметила Елена Швайбович.

Анна Сбытова, тренер клуба «Ростов-ЮФУ», училась на спортивном факультете РГПУ (ныне АФКиС ЮФУ).

«Когда я училась, у нас была очень дружная группа из спортсменов разных видов спорта, многие из них также работают тренерами. А своих преподавателей, таких как Владимир Максимович Баршай, Татьяна Анатольевна Степанова и многих других, мы до сих пор вспоминаем с теплотой. Я очень горжусь тем, что была капитаном в женском баскетбольном клубе, который на протяжении многих лет является лучшим женским клубом на юге России. Сейчас он носит название «Ростов-ЮФУ». Уже после окончания карьеры профессионального спортсмена, я пришла в тренерскую профессию, о чем нисколько не жалею. Продолжаю сотрудничать с БК «Ростов-ЮФУ». И в планах — расти профессионально вместе со своими воспитанницами. Очень важно прививать детям любовь к спорту. Ведь спорт — это не только высшие достижения, но и воспитание характера, дисциплина, самостоятельность и много друзей», — поделилась Анна Сбытова.

Сейчас в Академии обучается более 150 мастеров и кандидатов в мастера спорта, более 250 спортсменов-разрядников.

Сборные команды Южного федерального университета, студенты АФКиС ЮФУ ежегодно становятся победителями и призерами областных, всероссийских и международных научных и профессиональных конкурсов и олимпиад, студенческих конкурсов и фестивалей. Так, в июле команда ЮФУ по спортивной борьбе в рамках IX Всероссийской летней Универсиады-2024 в Уфе показала значительные успехи, Владимир Забейворота занял первое место, Левон Закарян и Илья Ермоленко — второе место. Также спортсмены ЮФУ стали серебряными призерами летней Универсиады по регби-7. Недавно сборная команда ЮФУ на Спартакиаде вузов Ростовской области стала лидером общекомандного зачета.

«АФКиС ЮФУ — мой второй дом и семья. Как и полагается семье, Академия заботилась и продолжает заботиться обо мне. Благодаря преподавателям я еще больше полюбила спорт, получила бесценный опыт и нашла дело, к которому лежит моя душа. Никогда не забуду слова одного из моих преподавателей, который сказал, что спорт – это не просто физические нагрузки, а забота о себе и своем здоровье. Потому что благодаря физической культуре мы держим в тонусе не только свои мышцы, но и дух, мысли. Я люблю спорт уже более 20 лет и буду любить его еще столько же и даже больше!» — поделилась тренер-преподаватель Академии физической культуры и спорта ЮФУ Серафима Семёнова.

Бодрость духа, грация и пластика

Физическая культура помогает разнообразить обучение студента, переключиться с умственного труда на физический. Южный федеральный университет предлагает своим студентам широкий спектр двигательных активностей, и каждый может выбрать себе подходящее занятие. С первого по третий курс студенты ЮФУ проходят обязательный курс по «Элективным дисциплинам по физической культуре и спорту».

«Сохранение и укрепление здоровья студенческой молодежи является одной из актуальных задач высших учебных заведений. Основываясь на традициях, используя инновации в сферах науки, образования и спорта, Академия физической культуры и спорта ЮФУ создает среду, в которой каждый студент и сотрудник вуза получает возможность учиться и развиваться в спорте, а также поддерживать себя в хорошей физической форме», — отметила директора АФКиС ЮФУ Татьяна Степанова.

Стоит отметить, что для студентов АФКиС ЮФУ, помимо основных стипендиальных программ поддержки, действуют свои стипендии, выплачиваемые из средств Фонда целевого капитала: «Спортивная гордость ЮФУ», «Спортивная стипендия Вартереса Самургашева» и «Спортивная стипендия Елены Швайбович». Стипендии присуждается студенту, имеющему значительные успехи в спортивной и учебной деятельности.

Студенты активно вовлекаются в основную спортивную среду университета. Главными организаторами спортивных мероприятий для студентов в ЮФУ выступают Студенческий спортивный клуб и Управление развития спорта АФКиС ЮФУ. Так, в течение года студенты принимают участие в Кубке первокурсника, где свои умения могут показать те, кто только вступил в студенческую семью ЮФУ. Для студентов и сотрудников вуза проходит Универсиада ЮФУ, побороться за звание самого спортивного структурного подразделения университета можно на Спартакиаде ЮФУ. Кроме того, в университете каждый год проводятся соревнования за Кубок ректора ЮФУ по мини-футболу, в котором могут посостязаться не только студенты, но и сотрудники, выпускники университета. Фестиваль спорта ЮФУ— самый большой спортивный праздник в университете, который ежегодно принимает до тысячи участников, фестиваль не только популяризирует здоровый образ жизни, но и объединяет студентов университета в любви к спорту и физическому саморазвитию. С 2018 года в Таганроге по инициативе Института компьютерных технологий и информационной безопасности ЮФУ проходят забеги проекта «IT-Run». За время проведения мероприятий участниками стали более 1800 человек. В этом году проект «IT-Run» получил финансирование Росмолодёжь.Гранты и забрал наибольшую сумму на реализацию среди остальных победителей – 895 000 рублей. Стоит отметить, что руководитель проекта, заместитель директора ИКТИБ ЮФУ по реализации молодежных и общественных программ Антон Кумов вошел в состав Экспертного совета АССК России. Антон Михайлович подчеркнул, что развитие технологических видов спорта в университетах — это не только запрос самих студентов, но и новый вызов, который продиктован временем и внедрением новых технологий во все сферы жизнедеятельности.  И работа в Экспертном совете Ассоциации студенческих спортивных клубов России даст возможность искать и предлагать решения по вопросам развития физической культуры и спорта в вузах нашей страны.

«Очень здорово совмещать спорт, путешествия и работу! На многих любительских стартах, в которых я участвую, обязательно встречаю представителей нашего университета! Также приглашаю всех любителей бега в октябре в Таганрог на беговые события проекта «IT-Run».  Включение в распорядок дня любых спортивных активностей для IT-специалистов положительно влияет на их самочувствие. Мы гордимся, когда наши выпускники инициируют в компаниях создание корпоративных команд, проведение турниров и чемпионатов», — поделился Антон Кумов.

Он также добавил, что любое спортивное событие не обходится без волонтеров и спортивных менеджеров. У Южного федерального университета есть уникальный опыт подготовки волонтеров и персонала для всероссийских и международных спортивных проектов, который перенимают организаторы из НКО, вузов и коммерческих организаций.

Выполняйте правильно движения

В инфраструктуре ЮФУ есть современный многофункциональный спортивно-оздоровительный комплекс «Южный меридиан», в котором находится два плавательных бассейна, гимнастический зал, зал спортивных единоборств, тренажерный зал, шахматный и шашечный клуб.

Студенты Академии физической культуры и спорта ЮФУ, обучающиеся на педагогическом направлении, могут совершенствовать свои навыки и компетенции в области преподавания физической культуры. В специальной аудитории проходят учебные занятия по таким дисциплинам, как фитнес, педагогические технологии и методика физической культуры и спорта.

Спортивно-оздоровительный комплекс ЮФУ уникален тем, что оборудован 50-метровым бассейном, позволяющим проводить тренировочные и соревновательные мероприятия всероссийского уровня. Здесь реализуются специальные программы для детей по обучению плаванию, спортивному совершенствованию. Также есть группа «Спортивное плавание для взрослых», по этой программе занимаются люди, которые хотят поддержать свою двигательную активность и участвовать в соревнованиях категории «Мастерс». Лига плавания «Мастерс» — это отличная возможность для взрослых пловцов продемонстрировать свои навыки, повысить свой уровень физической подготовки и насладиться общением с коллегами из разных стран.

«У Южного федерального университета есть своя сборная команда по плаванию, студенты участвуют в чемпионатах, спартакиадах различного уровня среди высших учебных заведений, занимают призовые места. Так, в этом году весной наши спортсмены заняли первое место на Спартакиаде среди вузов Ростовской области. Тренерско-преподавательским составом спортивно-оздоровительного комплекса ЮФУ уделяется значительное внимание физическому воспитанию подрастающего поколения», — отметил тренер-преподаватель АФКиС ЮФУ, руководитель Федерации плавания Ростова-на-Дону Сергей Мищенко.

Студентка АФКиС ЮФУ Маргарита Ткачева — кандидат в мастера спорта по плаванию, участница всероссийских и международных соревнований. Кроме того, она является призером и победителем городских, областных соревнований и ЮФО. Маргарита заняла третье место на Всероссийском студенческом фестивале спорта.

«Спорт не только помогает поддерживать физическую форму, но и существенно влияет на самочувствие и настроение, позволяет общаться с другими людьми, заводить друзей, учит работать в команде», — отметила Маргарита Ткачева.

Успешными спортсменами становятся не только студенты Академии, но и других структурных подразделений вуза. Так, студент Института математики, механики и компьютерных наук им. И.И.Воровича ЮФУ Влад Звездин занимается плаванием с детства.

«За время обучения в ЮФУ моими основными достижениями в спортивной деятельности стали многократные победы и призовые места на городских и областных соревнованиях как среди студентов, так и в рамках Федерации плавания. Также я взял серебро чемпионата ЮФО в эстафетном плавании. Нужно всегда поддерживать себя в тонусе и хорошей физической форме, чтобы быть здоровым, подвижным и активным», — поделился студент.

Студенты, обучающиеся в Инженерно-технологической академии ЮФУ, также активно принимают участие в спортивной жизни университета. Помимо занятий на кафедре физвоспитания, проходящих в рамках учебной программы, у студентов ИТА ЮФУ есть возможность заниматься в спортивных секциях волейбола, баскетбола, футбола, гандбола, регби, бадминтона, легкой атлетики, вольной борьбы, дзюдо и самбо, атлетической гимнастики, шахмат, дартса, армрестлинга, пауэрлифтинга, настольного тенниса, парусного спорта.

Большой популярностью у студентов ИТА ЮФУ пользуется секция самбо и дзюдо. Тренирует спортсменов к.п.н. доцент кафедры физического воспитания ЮФУ Мурат Дебердеев. Он подготовил более 30 мастеров спорта по самбо и дзюдо. Мурат Петрович гордится своими воспитанниками:

«Секция самбо и дзюдо насчитывает 48 участников. Сегодня хорошие результаты показывают Артем Карнач, Константин Усенко, Маргарита Криворучко, которые стали победителями и призерами Первенства и Чемпионата Ростовской области, призерами Южного федерального округа по самбо, они выступают на соревнованиях всероссийского масштаба. Многие наши спортсмены, будучи призванными на срочную службу в Вооруженные силы России, приходя в отпуск, заходят к нам и благодарят за то, что получили хорошую физическую подготовку».

Спортивное детство и юность, учеба в Академии физической культуры и спорта ЮФУ, победы на престижных соревнованиях, тренерская работа в МБУ ДО «Спортивная школа» №1 – такой путь прошла Маргарита Криворучко:

«В спорт я пришла в раннем детстве: сначала была гимнастика, потом каратэ, волейбол, а затем остановилась на борьбе. Во многом выбор был связан с тем, что мой папа, который работал тренером по борьбе, предложил мне тренироваться в его секции. У меня неожиданно для всех стало получаться, и я решила в дальнейшем заниматься только этим видом спорта.

Выступала на Первенствах и Чемпионатах Ростовской области, Юга России, на всероссийских турнирах. Была призером и победителем турниров Южного федерального округа по самбо и дзюдо и призером Всероссийского турнира по дзюдо в Армавире.

Спорт стал неотъемлемой частью моей жизни. Я советую всем заниматься спортом, он укрепляет здоровье и воспитывает характер».

Спорт — это наука

В спортивно-оздоровительном комплексе «Южный меридиан» на базе Академии физической культуры и спорта ЮФУ действует уникальное оборудование, с помощью которого можно проводить различные научные исследования, связанные с сопровождением тренировочного процесса, индивидуальным тестированием занимающихся. Это позволяет облегчить работу тренерам, а также помогает спортсменам следить за своим функциональным состоянием.

«Мы проводим целый комплекс исследований с помощью функциональной спирометрии, приборов для кардиоинтервалометрии и электрокардиограммы. Если мы берем сопровождение сборной команды или отдельных спортсменов, что у нас происходит ежегодно, то мы проводим комплексные исследования и даем информацию для тренеров, как улучшить тренировочный процесс, как усилить восстановительные мероприятия во время отдыха, также даем рекомендации по питанию», — отметил заведующий кафедрой спортивных дисциплин ЮФУ Николай Чертов.

Благодаря современному оборудованию студенты могут заниматься научно-исследовательской деятельностью, разрабатывать современные методики в области спорта, а также реализовывать собственные проекты. Современные цифровые технологии активно внедряются в различные виды спорта, соединяя традиционные виды спорта с диджитал-технологиями. Всему этому в Южном федеральном университете уделяется большое внимание в процессе обучения студентов.

Южный федеральный университет гордится своими спортсменами и их высокими достижениями. Здесь учатся и работают люди, для которых физкультура и спорт являются частью их жизни, любимым увлечением и возможностью быть здоровым, сильным и успешным!

Автор текста: Загутина А.М.