Размер шрифта

A
A

Межстрочный интервал

A
A

Цвет

A
A

В ЮФУ пройдет внутривузовский этап "От студзачёта АССК к знаку отличия ГТО"

06.09.2018

16 сентября в 9:30 на спортивных площадка нового кампуса ЮФУ пройдет сдача нормативов "Студзачета АССК России".

 

К участию приглашаются все желающие студенты Южного федерального университета, а также сборные команды структурных подразделений.

По итогам внутривузовского этапа будет сформирована сборная команда ЮФУ для выступления на региональном этапе (согласно лучшим показателям). На региональном этапе студентам предстоит сдать уже нормативы ГТО. А победитель регионального этапа отправится на Всероссийский фестиваль ГТО в г. Белгород.

Главные требования к участникам: возраст от 18-29 лет. Очная форма обучения.

Список нормативов:

- Челночный бег 3х10м

- Прыжок в длину с места

- Наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье

- Подтягивания или рывок гири 16 кг (парни) и отжимания (девушки)

- Упражнение на пресс

- Прыжки на скакалке

Также всем участникам мероприятия будет предоставлена возможность узнать свой уровень физической подготовленности. На площадке будет работать анализатор состава тела, который расскажет о твоём метаболическом возрасте, количестве воды в организме, соотношении мышц, жировой и костной массы. С помощью динамометра студенты смогут узнать силу своих рук, а затем пройти тест на знание основ ЗОЖ

Ссылка на регистрацию- https://goo.gl/forms/x8nLEUVb6yOpH6nE3